Mẹo chăm sóc da mặt đúng phương phápƯ tại nhà

Một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giữ gìn và bảo vệ nét đẹp thanh xuân của làn da chính là quy trình chăm sóc làn da mặt tại nhà phải đúng cách để ngăn chặn vấn đề lão hóa da, làm làn da luôn tươi đẹp rạng rỡ.
5 mẹo chăm sóc da tại nhà đúng quy trình các chị em cần biết
1. Rửa mặt đúng cách để bảo vệ làn da
- Để ngăn chặn tình trạng lão hóa da, và giúp quá trình chăm sóc da hiệu quả các chị em cần biết quy trình làm sạch làn da mặt đúng cách.
- Làn da mặt chị em thường phải trang điểm nhiều do vậy điều đầu tiên mà các chị em cần chú ý là cần tẩy lớp trang điểm thật sạch, sau đó mới dùng sữa rửa mặt để rửa lại giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn, các mỹ phẩm trang điểm còn bám trên da.
2. Tẩy tế bào chết trên da đều đặn theo thời gian đã sắp xếp
- Mỗi tuần các chị em nên loại bỏ lớp tế bào chết trên da 2 lần bằng cách massage với sữa rửa mặt có công năng tẩy tế bào chết phù hợp.
- Cách massage da mặt như sau: Dùng ngón tay ấn vào da, sau đódùng ngón giữa của một tay còn lại đẩy nhẹ nhàng theo hướng lên trên và ra ngoài.
3. Chăm sóc da mặt với mặt nạ dưỡng da
- Mỗi tuần các chị em nên đắp mặt nạ chăm sóc da 1 lần tầm thời gian 15 phút.
- Nên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da hữu cơ, thiên nhiên hoặc nếu bạn có thời gian hãy sử dụng các loại thực vật tự nhiên để làm mặt nạ đắp dưỡng da (Dưa leo, cà chua, trái cây.)
4. Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày khi ra ngoài
- Cần phải bôi kem chống nắng trước đó 30 phút.
- Một trong những nguyên nhân khiến làn da bạn bị lão hóa sớm, sạm đen, kém sắc, xuất hiện nhiều nếp nhăn là do ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời.
- Thoa kem chống nắng khi ra ngoài là giải pháp bảo vệ da tốt nhất. Thông thường các bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30-35 là phù hợp với mọi loại da.
5. Lưu ý duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh cùng chế độ ăn uống khoa học
- Thói quen ăn uống rất cần thiết wikiphunu (wikiphunu.com.vn) với sức khỏe cơ thể và sắc đẹp của làn da. Ăn nhiều trái cây, bổ sung nhiều nước duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khoa học tránh hút thuốc lá, uống rượu bia.
- Thói quen sinh hoạt làm việc, nghỉ ngơi phải cân bằng. Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày. Tránh thức quá khuya và buổi tối chính là thời gian làn da bạn nghỉ ngơi, tái tạo lại các tổn thương trên da và cũng giúp hạn chế đi mụn và những nếp nhăn xuất hiện.