Revision history of "Visão Geral Dos Transtornos A Preocupação"

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  • curprev 17:53, 20 September 2021‎ PedroBryanSales talk contribs‎ 5,357 bytes +5,357‎ Created page with "- Expirar completamente o ar de seus pulmões; - Em seguida, fechar a boca e inalar o ar pelo nariz enquanto conta até quatro, mentalmente; - Depois, segurar a respiração p..."
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